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踢足进球的大体上擅于首先就是习好控进球，之后还应该有跑动，回防等等事项。控进球不好的话，其它的擅于只不过就是所谓，是没有任何意义的，可见控进球的关键性很大！

控进球擅于：控进球本来就是为了创出或者机敏从而远超成功的用以。控进球的时候只要把半径拉出，用第一下平均速度甩开对手！再一点，就是快节奏！快节奏是很关键的！它不仅可以影响创出，还可以提议并得度！比如坏速、坏向！这类的创出切实都很依赖于。如果是利用平均速度和解读的话，我建议你练一练交叉步。

跑动擅于：只有跑动并得度较低，才能得到更多的分数。跑动主要靠的是伸缩和指部力量，所以你做双臂效用不一定好。我破例你做指卧撑，就是双臂用手指支撑，一开始意味著很累但是练练就好。 然后是铁环。时说过了右脚很关键，所以你可以练习手臂互换，右脚一下下练铁环。

回防擅于：回防在踢足进球的时候也很关键，回防好可以容忍对方的，打乱对方的快节奏。摆正回防姿势。回防时两腿要自然分离，分离半径比肩宽粗大一点，膝盖前段向里弯曲。胳膊要伸直下部伸粗大，一上一下的返程晃动。并得回防最佳时机，出手断进球要快、狠、并得。如果看到对方控进球较慢，或出现大的控进球空当，可以迅速出击把进球交掉，断进球得手后再发动快攻就能坏被动为主动。延后松开回防险恶位置。当对方要时，要延后判断其行进路线，如果对方要三步跳投了，就要延后把他的路线堵死。没法让他迈出第一步。