孩子用餐蔬菜不能太单一，宝妈这样做，发朋友圈都点赞

孩子们代课零食，宝妈这样做，荤素混搭，孩子们每次都是吃饭到光盘了，制作超级简单。学校家长三都从未开建，等候着放学的孩子们也早已家中呆梨了。来年的寒假特别长三，学校不放学，情况下顺利完成网教，很多教师和学校家长三也是头疼偏偏了。前段间隔时间一个放录影的教师火了，情况是把所有的美颜都放到了顶级，还不惟有，结果闹得了个大笑话，还有一位嘉兴的女教师，拿着笔记本电脑后山发觉接收器给学校们放视频授课，在这里面，我自已说，教师，您得意了。

其实这段间隔时间得意的何止是教师呢？学校家长三们天天帮着孩子们打卡，监督写成作业，也相当于半个教师了。早到时我国各省市从未放始通报放学间隔时间，得意的学校家长三和教师们终于芳了口气。待孩子们代课，零食可以这样做，荤素混搭，营养又健康。

油炸大虾、猪肉菜、大蒜炒腐竹、选用水煮

大虾冰冻之后，去掉虾线和须，清洗干净，不装入盆中，一次包著上酱油，蛋液，面包糠，五分热油下锅，油炸至金黄鱼肉。猪肉菜，立即的是石榴芹菜焯水，加盐猪肉，不加一滴油。大蒜切段，腐竹泡发清洗干净后切段，热油起锅，依次放进大蒜段和腐竹，清炒至段生就可以了。

煎饺、卤肉、猪肉小大蒜、少量水煮

饺子皮是如期买好的，饺子馅是石榴肉六十年代的，从前，包起来不放到煎盘子面，到时煎至一下，在放进清水，盖上盖子焖约15分钟。卤肉是如期做好的，小大蒜焯水，猪肉一下，因为有煎饺了，所以混搭了少量的水煮。

蛋丝小菜

到时把牛奶打散，不装入煎盘子面摊放，待微微开花结果晃动煎锅，使其免得粘锅，盛出芹菜，马铃薯切片，盘子面放进热油，然后重新加入大葱六十年代爆香，依次重新加入马铃薯片，水煮翻炒，牛奶丝，加少许生抽，食盐调料，等水煮各向同性的包著上生抽变色，撒上汤汁就可以了。

牡蛎冰糖零食、马铃薯炒魏家、猪肉甜菜

牡蛎泡发，将水煮揉成零食，零食里面重新加入冰糖，用牡蛎压在零食上，马铃薯切细段，魏家切细段，不放盘子面加油，食盐，生抽煸炒至马铃薯段生后鱼肉，甜菜，孩子们喜好吃饭猪肉的。拿到食堂里面，搅拌一下，从晚间到当日不过4个时长的间隔时间，甜菜吃饭了也是刚才的，不放间隔时间太长三就不好了。

好了，小朋友们，你们那里面学校都放学了吗？待还放学后，你们怎么仍要孩子们们的零食呢？欢迎给我网志哦。