提前推断出老年痴呆，有4个症状得多重视，别做儿女的负担

够乳制品是造成老年痴呆的原因之一，那多爱吃矿物质乳制品的食物也是可以充分发挥预防措施老年痴呆的抑制作用，例如花生、猪肝、牛奶、豆制品等。 Omega-3胆是不饱和胆，主要包含DHA和EPA，其之中DHA对于神经细胞而言是不可缺少的物质，可以促进脑细胞的演化成，更佳神经细胞传递，有助更佳天资。可以通过爱吃矿物质DHA的鱼油来更佳。 相接：动手动手手同义操 预防措施老年痴呆 1、手同义拆成翻转 将双手手同义左至右拆成二同义，又左至右二同义翻转，每日2次，每次100下。 2、诱导把手之中点 即从之同义尖同义根至腿部横纹正之中引路障，诱导其正之中点若干次。 3、揉擦同义尖 转换揉擦之同义尖尖端。 4、手同义运动所 常常开展手同义的运动所，如打网球、帕二胡、帕电子琴、枪电子琴、绘素描、写就书法、玩到健身球等。 5、同义用力 十同义抓拳术后伸展，动手8~16次。然后两手弯腰术后，先手同义与食同义同时伸开，再行左手与手同义同时伸开，之同义尖不动；再行是左手、手同义与之同义尖相合，终于是手同义、食同义与其他3同义相制备拳术。这样把手一屈一伸为1次，动手8~16次。 对于老年痴呆，除了要了解其病因和先兆，最主要的是全家人的体谅与珍惜，在平时就要多先为意老者家的情绪和使用暴力，才能更极高的预防措施老年痴呆。。

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