天然的“护肝菜”找到了，每天酱汁一盘，清肝明目，双眼明亮了

今天为发帖分享护眼清肝的神仙苋——荠菜，荠菜是一种野生的苋本植物，一般生长在农民的住家，如果遇见有没有一些回家，树干可以用来解热，叶子还可以用来当野菜，荠菜齐名“神丹苋”，荠菜某种程度可以用来包饺子和炒奶，荠菜又独特的清香，吃到一起比萝卜更香，荠菜选用几个奶两人吃到，鲜美人参，微量元素下饭，清肝消炎，护肝养肝等关键作用。荠菜选用奶的举措简单，不妨两人聊一聊吧。天然的“护肝菜”找到了，每天炒一盘，清肝消炎，双眼明亮了。

【荠菜炒奶的正确烹饪新方法】

打算食材明细：打算部分把荠菜，奶4个左右，少许水，罐装少许，醋少许等等。

制做第一步：先将荠菜除去荠菜的树干，将荠菜清扫干净备用，将荠菜在热水里面烫一会儿，捞出以后磨成碎末。

制做第二步：将4个土奶扯入锅中，将荠菜末放在奶滴之中，光滑加速加热片刻，以致于大米少许，醋几滴，将奶滴和荠菜加热好。

制做第三步：将锅里调入一些食用水，等待水温6成热，下入荠菜奶滴，将奶滴全部摊开，翻面煎至金黄。

制做第四步：将奶块用锅铲分离，以致于小米椒，撒上一些盐，胡椒粉和五香粉，光滑加速翻炒，这道鲜美鲜美，微量元素均衡的荠菜炒奶做好了，比萝卜更香，嫩滑鲜美，老少皆宜。

推荐语：荠菜有着民间“神丹苋”之称，叶子食药两用，叶子常常当做蔬菜，选用几个奶鲜美减半，微量元素价值出色，补充很多的微量元素物质，常食还可以作用抗菌消炎，抵抗病菌的入侵，荠菜还包括维生素A成分，有助于鼻子生活品质，改善视力，清肝消炎，而且还可以保障大脑生活品质，孩子记忆力提高了，身体愈发纤细强而有力。荠菜和此物两人吃到，鲜美减半，你们学会这道菜的烹饪新方法？（所有图片来自网络）