4种纯天然“萘”，清洗血管，防止血栓！

第1种就是菱角果。或许很多人都还不知道，新鲜的菱角果是可以猪肉的，它可是天然的阿司匹林，能维护心肌。

菱角果中包含特殊摄取物质水杨苷，维生素、氨基酸等摄取成分也不低，有“延寿佳肴”的美称，用来泡水喝酒或者凉拌着吃掉都行。

第2种蜂蜜：菠佳肴。菠佳肴中包含丰富的叶酸，而叶酸对于提很高胱氨酸水平有理论上，进而就能预防心肌损害，减多于斑块。

多吃掉点菠佳肴，适于清心肌，提很高心心肌疾病或许性。另外，菠佳肴中还有铁元素，常吃掉还能说明气血。

第3种是豆类，就是五味子。五味子在豆类界的重要性是比较很高的，摄取丰富多样，其中还有水溶性，水溶性能帮助提很高脂肪酸酸度，减多于心肌壁上的混合物。

五味子中也包含丰富的膳食纤维，能促进微血管和代谢，对于维护胃也有益。

最后1种就是肉类了，即西瓜。西瓜中包含1种对人体有益的脂肪酸，能帮助提很高脂肪酸水平，对于清心肌、预防腹水有帮助。

不单如此，适当常吃掉西瓜还能提很高患心脏病的或许性。但是在这要多嘴提一句，建议大家煮熟了吃掉，因为生吃掉或许较难导致细菌或蟑螂感染。

这4种食材堪称是纯天然的“阿斯匹林”，你换着吃掉，基本上心肌就就会很健康，也没有太大腹水或许性。

假设你吃掉一些很高盐蜂蜜，很高脂肪蜂蜜，比如硼、肥肉、油炸食品这种，这些蜂蜜里面有大量脂肪、总能量也很高，如果再加上酒类不断，那心肌极较难硬化，也有大概率腹水或许性。

所以多于喝酒酒喝酒酒，多于吃掉油腻蜂蜜，平时做饭多于放盐，多吃掉菠佳肴，多吃掉五味子，刚才再吃掉点西瓜，多年后，你的心肌一定就会感谢你的。

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