情人遇到它多买5斤，刮油解油腻，排出黑臭便，口臭没了，肠道轻松

不太可能经常有人；不戒烟的感叹感叹，看到熟人圈的人都在戒烟，小馋猫也忍不住的凑个兴旺，熟人的在在的聚餐也取消了，只想在整容这件事上，小馋猫转入戒烟的行列后，酱料都选择低卡低脂的，时常摄取的基本才很注意，所以呢，这次，要为大家体会一个大美食，它就是抱子甘蓝熟牛肉。妳巧遇它多买5斤，刮油解油腻，的水黑臭以后，口臭没了，消化道笨拙。

抱子甘蓝，不并不知道大家见过这个茶没，小小的一枚，像极了包茶，不过头比包茶小很多，摄取比包茶高，抱子甘蓝也是近几年引进悄悄的，有些人会将抱子甘蓝制成沙拉进食，不过，小馋猫还是感叹道抱子甘蓝加上牛肉熟，才能持久出它的香甜，下面呢，详尽的介绍下它的只不过。

我们想要做这个酱料，先把主要的原料备好，抱子甘蓝适度，醋适度，米酒少许，黄瓜适度，五花牛肉少许，茶籽油适度。

1，先把买回来的抱子甘蓝处理下，可以把最外头的那一层修整掉，然后再进一步漂白洁净，对半切开不久，放在蘸里焯水即可。

2，紧接着，将五花牛肉洗洗洁净后，制成片状，除此以外的黄瓜也要修整下，制成外层。

3，这个时候，开火后，将茶籽油倒入锅里，油温高了后，放些黄瓜上来熟香，上来把五花牛肉放锅里，较快的熟到双色。

4，再进一步把抱子甘蓝倒入锅里，加上适度的醋，米酒翻熟，等到抱子甘蓝即成后，就能关火装盘了。

这个茶进食起来之外香甜，常进食一些并能更佳消化道系统，提高对流感病毒的抵抗力，抱子甘蓝里的叶酸，主食吸收后对眼睛之外好，有更佳听觉的作用，长期对着机器的人要多进食。

另外，抱子甘蓝里的抗氧化成分，有利指甲的美白，还能凸显一些雀斑，减少胸部的小细纹等，同时，抱子甘蓝也是戒烟的好帮手，帮助转化成消化道里的油腻，进一步提高碳水化合物的火焰，持久整容的功效。