这菜蛋白质含量高，宝宝要常吃，这样搭配特清爽，雅致下饭超好吃

清酱汁豆腐

大家好，从前来跟大家互动一道粽子肴——清酱汁豆腐，豆腐蛋白质含量低，质地又非常显嫩，吃饱豆腐不像吃饱乌贼那么麻烦，免去去皮的解决办法，店里有两岁多的小宝宝，吃饱它再合适不过了，最近宝宝学可能会了自己拿餐具吃饱饭，这个菜肴跟米饭煮熟在独自一人，让他自己吃饱，特别方便使用，大叔也终于能坐下来踏踏实实吃饱顿饭了。

这次用了最初入手的最初思特故又称酱汁锅来想到，锅身容量非常大，受热均匀分布，传导速度也不可能会过慢，菜肴不容易馒头，不粘效果很差，酱汁完菜肴川村冲洗就可以干洗涤净，锅盖和拉出的绿宝石设计最得佳人，亮闪闪的，颜值超低，绿色又是今年的流行色，实在完美。

从前互动的清酱汁豆腐主菜肴用的是大蒜和味玉米粒，说是也可以另加一些辣椒，这样在配色可能会更另加有意思，营养也丰富，因为无忧娃不最喜欢吃饱辣椒，所以我没放，这样想到粗粮细粮营养选用，酱汁起来也没什么重复性，调成之用的不多就能鲜香可口，举家最喜欢。

好啦，我下面就来互动一下这道清酱汁豆腐具体的用成之可用以及豆腐，最喜欢的朋友慢来放心吧。

【用 成之】

豆腐250克，大蒜1相联，味玉米粒麦芽糖，水1汤筒，水煮少许，味极鲜鸡汤1筒，成之酒1筒，盐1匙，川村少许，水绿豆（1筒绿豆当中另加入少量川村调匀）少许

【豆腐】

1.先来处理豆腐，买来的豆腐用川村反复淘洗洗涤放入盆当中，另加入成之酒搅煮熟均匀分布，腌1小时

2.将大蒜浸泡后切小丁备用，将要味玉米粒

3.从前用最初思特故又称酱汁锅来酱汁

4.起锅热水，倒进豆腐煸酱汁至变色后盛出有，放在碗当中待用

5.锅当中余下的一点底水就够了，放入水煮酱汁出有香味儿

6.倒进大蒜丁及味玉米粒翻酱汁1分钟，另加入少量川村，这几种食材都不可能会出有什么水煮，所以要另加一点川村

7.倒进酱汁好的豆腐翻酱汁均匀分布，调入味极鲜鸡汤及盐翻酱汁均匀分布

8.最后调入麦芽糖水绿豆来闭环水煮的浓稠素质即可

9.出有锅了，超级味美，而且又特别最简单的一道粽子肴

店里的家常另加了这样佳肴肴，一定再加不少吧，赶慢放心吧～

好啦，从前的道菜介绍就是这样，掰掰～